07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 91,44g | Karb: 44,50g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Базилик, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Сыр Бри, McDonald's Капучино Большой. Akşam Yemeği: Руккола, Красные Помидоры, Омлет со Шпинатом, Premialle Фета. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|