07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 101,24g | Prot: 54,82g | Karb: 87,71g.
Kahvaltı: Vispgrädde, Ägg. Öğle Yemeği: Garant Ekologisk Bearnaisesås, Formfranska, ICA Rhode Island Dressing, Cos eller Romansallad, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Sockrade eller Glaserade Munkar, Marabou Mjölkchoklad , Arla Hushållsost 26%, Kalles Randiga Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|