07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 24,36g | Prot: 31,92g | Karb: 116,30g.
Kahvaltı: Crêpe Ordinaire. Öğle Yemeği: Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc. Akşam Yemeği: Carrefour Piémontaise, Carrefour Carottes Râpées , Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Pommes Granny-Smith , Banette Pain de Campagne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|