Rhomea Günlüğü, 08 Haz 20

Rhomea Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg. Geriye kalan: 3,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2020:

606 kcal

Yağ: 10,26g | Prot: 69,21g | Karb: 62,55g. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Erdschwalbe Veganer Proteinmix . devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

46 Destekçi Destek

Yorumlar

💪💪👍 so schnell ists wieder weg! Ich wünsch dir einen schönen Wochenstart und lass dich nicht entmutigen von irgendwelchen Kommentaren 🥰🤗

07 Haz 20 üye tarafından: locke33

moins 😊

08 Haz 20 üye tarafından: mbkrebs

Danke, Euch auch einen guten Wochenstart 😃🍀!

08 Haz 20 üye tarafından: Rhomea

Guten Morgen. Schon so gut wie wieder weg 👍 Lass dich nicht ärgern und mach dir einen tollen Tag 🤗🍀☀️

08 Haz 20 üye tarafından: wuschel_75

Wia im richtigen Leben. Rauf und runter. Es zählt was hinten rauskommt. Mach Dein Ding.

08 Haz 20 üye tarafından: seppi422

Danke 😁!

08 Haz 20 üye tarafından: Rhomea

lass dich nie unter Druck setzen! dein Leben, dein Körper, DU entscheidest. und erinnere dich immer an deine Erfolge! du musst ja was richtig machen 😊😉

08 Haz 20 üye tarafından: AngelCoin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rhomea Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Rhomea Günlüğü, 08 Haz 20

Yorum Gönder

Rhomea Kilo Geçmişi