08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 95,91g | Prot: 101,39g | Karb: 138,23g.
Kahvaltı: Большая Кружка Молоко 2,5%, Свинина тушеная, Огурец (с Кожурой), Сахар. Öğle Yemeği: Большая Кружка Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Свинина тушеная, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. Aperatifler/Diğer: Виктория Мойва Жареная, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Большая Кружка Молоко 2,5%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|