08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 39,75g | Prot: 56,68g | Karb: 76,96g.
Kahvaltı: Orion Чокопай, Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Жареная Говядина (Только Постное), Зеленый Чай, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|