08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 31,66g | Prot: 40,19g | Karb: 112,30g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Черешня. Öğle Yemeği: Помидоры, Махеевъ Кетчуп, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Akşam Yemeği: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Лакомка Мороженое, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Фисташки, Персики, Абрикосы, Черешня, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, President Творожная Запеканка с Изюмом, Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lady.sentiurina Kilo Geçmişi
|