08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 29,99g | Prot: 68,86g | Karb: 177,38g.
Kahvaltı: Jus de Céleri. Öğle Yemeği: Maille Moutarde de Dijon, Maille Velours de Balsamique, Auchan Salade Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape Macaroni & Cheese. Akşam Yemeği: Tilda Riz Basmati , Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Heudebert Crackers Blé Complet, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Casino Chips. Aperatifler/Diğer: So Shape Cookie Cream , Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Coco Pops. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|