08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 29,86g | Prot: 56,70g | Karb: 150,41g.
Kahvaltı: Tablier Blanc Pépites de Chocolat , Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Tablette d'or Chocolat Blanc Pâtissier , Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Blanc d'Oeuf, Tablier Blanc Amandes Effilées, Floraline Floraline, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Pommes Pink Lady, Danone Yaourt Nature, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Florette Brocolis Vapeur, Semoule Cuite. Akşam Yemeği: Pommes Pink Lady, Heinz Ketchup Bio, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Leerdammer Leerdammer Léger, Jacquet Pain Burger Complet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|