Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
"Evoluir" sempre
Günlük
08 Haz 20
"Evoluir" sempre Günlüğü, 08 Haz 20
"Evoluir" sempre Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Iniciando hoje uma nova estratégia alimentar 😔😔
Não vou e não quero voltar a obesidade.
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2020:
1156 kcal
Yağ: 61,55g | Prot: 128,80g | Karb: 14,76g.
Öğle Yemeği:
Hellmann's Maionese, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Repolho Verde, Manteiga (com Sal), Vagem.
Akşam Yemeği:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango.
devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Isso mesmo garota!!! Não desanime apenas recomece!!!💪🏻🎉😉 você consegue!
14 Haz 20 üye tarafından:
sklenke
Vc não vai volta....foco,fé e esforço sempre...vc vai alcançar seus objetivos 💪🏼🙌🏼
14 Haz 20 üye tarafından:
mireiasouzasilva
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
"Evoluir" sempre Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle