|
Após 26h JI.
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 7,87g | Prot: 11,40g | Karb: 35,51g.
Akşam Yemeği: Lasanha de Abobrinha, do Vale Pepino em Conserva, Lasanha de Abobrinha. Aperatifler/Diğer: Abacaxi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|