09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 21,83g | Prot: 49,69g | Karb: 202,87g.
Kahvaltı: Чёрный Кекс, Кофе (Растворимое), Глубокое Концентрированное Молоко, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, ООО "Салаты и Деликатесы" Хумус с Кедровыми Орешками, ООО "Салаты и Деликатесы" Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Чёрный Кекс, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Байкальский Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|