09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 30,26g | Prot: 23,59g | Karb: 85,51g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Рахат Вафли Арахисовые. Akşam Yemeği: Черешня, Персики, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|