09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 151,16g | Prot: 97,28g | Karb: 4,61g.
Akşam Yemeği: Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Сметана 26%, Cream Nuvo Творог 25%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|