09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 47,87g | Prot: 33,57g | Karb: 0,68g.
Kahvaltı: Комо Сыр Кантри, Egg, Своя Лінія Шпроты в Масле . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|