09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 64,88g | Prot: 34,30g | Karb: 65,30g.
Kahvaltı: Ржаные Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чеснок, Кубанская Буренка Сметана 20%, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiya.pruglo Kilo Geçmişi
|