09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 22,24g | Prot: 32,93g | Karb: 108,36g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья, Сметана , Овсяные Хлопья, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Морковь, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения___000 Kilo Geçmişi
|