|
şu gramcıklar nasıl mutluluk veriyor bana 💃 sporsuz 2 hafta geçti pek yapasim yoktu. beslenme şeklim günde 2 öğün devam ediyor bundan sonra böyle. baya araştırma yaptım insanlık için büyük yatırım tavsiye ediyorum. bir iki güne kendime gelip pilates devamm ;)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|