|
Bom Dia!!!
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 49,41g | Prot: 73,40g | Karb: 48,65g.
Kahvaltı: Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Maçã, Repolho-Roxo, Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Leite Integral, Banana Prata, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GabrielleCosta Kilo Geçmişi
|