09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 94,39g | Prot: 94,58g | Karb: 182,60g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Tostado, Café con Leche. Öğle Yemeği: Calabacitas a la Mexicana. Aperatifler/Diğer: Nido Leche Entera. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|