26 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,4 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 20,34g | Prot: 75,90g | Karb: 120,31g.
Kahvaltı: grapes, All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Wheat Hoagie, Provolone Cheese, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: kit kat, grapes, Dried Pine Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|