inxan Günlüğü, 09 Haz 20

inxan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 49 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2020:

2009 kcal

Yağ: 126,20g | Prot: 69,38g | Karb: 152,90g. Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice, Ägg, Vispgrädde. Öğle Yemeği: Max Crispy Fries (Mellen), Max Umami Bacon Burger, Max Mozzarella Sticks (3). devamı için...

3263 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 40 dakika, Google Fit - 22 saat ve 20 dakika. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

5 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

inxan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

inxan Günlüğü, 09 Haz 20

Yorum Gönder

inxan Kilo Geçmişi