09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 53,88g | Karb: 251,17g.
Kahvaltı: Eco + Corn Flakes Sucrés, Innocent Ananas Fruit Passion. Öğle Yemeği: Lotus Speculoos (7,5g), Riz Blanc, Carte D'Or Glace Vanille, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Lidl Filet de Lieu Noir , Crème Fraîche Épaisse, Pain aux Céréales. Akşam Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Hachis Parmentier , Haribo Tagada. Aperatifler/Diğer: Muffin Anglais. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|