10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 15,07g | Prot: 33,05g | Karb: 33,73g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|