Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
10 Haz 20
michi_live Günlüğü, 10 Haz 20
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,5 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Haziran 2020:
1445 kcal
Yağ: 93,28g | Prot: 55,38g | Karb: 77,86g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Gemüse, Deluxe Wolfsbarschfilet.
Akşam Yemeği:
Merlot, Aldi Bergkäse.
Aperatifler/Diğer:
Kartoffelchips.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋♀️
10 Haz 20 üye tarafından:
Schlumpfine_
schönen Mittwoch 👋😄
10 Haz 20 üye tarafından:
Mel.81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle