10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 16,64g | Karb: 114,03g.
Kahvaltı: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kaufland Milchbrötchen. Öğle Yemeği: Kaufland Milchbrötchen. Aperatifler/Diğer: Kirschtomaten, Süßkirschen, RUF Muffins mit Schokostückchen. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|