10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 15,41g | Prot: 30,30g | Karb: 204,41g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|