10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 71,69g | Prot: 50,45g | Karb: 105,49g.
Kahvaltı: Mirel Пирожное Муравейник, Савушкин Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Сметана , Масло Подсолнечное, Яйцо. Akşam Yemeği: Хот-Дог. Aperatifler/Diğer: Водка. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|