|
cena alle 19 dopo 48 h
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 64,43g | Prot: 119,64g | Karb: 40,75g.
Akşam Yemeği: La Fattoria Cubetti di Pancetta Affumicata, Heineken Birra, Patate Crude, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Star Dado Classico, Zucchine, Scalogno o Cipollotti. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|