10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 15,16g | Karb: 40,67g.
Kahvaltı: Конфеты ШОКОЛАПКИ. Öğle Yemeği: Звенигора Творог с Изюмом, Вафли. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|