10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 85,52g | Prot: 84,11g | Karb: 164,47g.
Kahvaltı: Ряба Майонез Йогуртовый, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Хлеб, Ряба Майонез Йогуртовый, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Lay's Чипсы, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|