10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 34,13g | Prot: 71,27g | Karb: 169,80g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Макфа Макароны Отварные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Akşam Yemeği: Шаурма. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком (3,2% Жирности). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|