10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2757 kcal
|
Yağ: 161,01g | Prot: 115,53g | Karb: 203,68g.
Kahvaltı: Great Value Cashew Cranberry & Almond Trail Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Öğle Yemeği: Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Marie Callender's Beef & Broccoli. Aperatifler/Diğer: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers , Au Bon Pain Fresh Watermelon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|