10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 39,08g | Prot: 72,90g | Karb: 107,31g.
Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Seitenbacher Natural Body Power Müsli 615. Öğle Yemeği: Freshona Kidneybohnen, Knoblauch, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Ja! Passierte Tomaten, Natur Wert Kokosnussmilch, Vita D'or Rapsöl, Knorr Delikatess Brühe, Karotten, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Aperatifler/Diğer: Cocktailtomaten. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|