10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 11,17g | Prot: 11,08g | Karb: 51,46g.
Kahvaltı: Grandiet Galletas de Arroz Integral, CBSé Yerba Mate. Öğle Yemeği: Café Cortado, Cebollin, Tomates, Verdura Plancha. Akşam Yemeği: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|