Morgane13 Günlüğü, 10 Haz 20

Morgane13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Et voilà plus de 10kg de perdu en un peu moins de 10 mois ! Vraiment fière de moi 🥰

51,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg. Geriye kalan: 1,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2020:

660 kcal

Yağ: 14,47g | Prot: 64,83g | Karb: 68,19g. Kahvaltı: Flocons d'Avoine, Marque Repère Chocolat en Poudre. Öğle Yemeği: Turini Purée de Tomates, Simplement Bon et Bio Strozzapreti , Notre Jardin Carottes en Rondelles , Notre Jardin Courgettes en Rondelles . Akşam Yemeği: Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Emmental Râpé, Tradilège Blanc de Poulet, Turini Purée de Tomates, Courgette. Aperatifler/Diğer: Myprotein Impact Whey Protein (25g). devamı için...