|
gave into my mexican urge - chips and margaritas
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 48,49g | Prot: 70,67g | Karb: 185,82g.
Kahvaltı: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Lean Cuisine Salad Additions Cranberry & Chicken. Öğle Yemeği: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Shrimp spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can), Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Pepperoni, Whole Foods Market Cheese Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|