10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 24,05g | Prot: 26,45g | Karb: 60,81g.
Kahvaltı: Café Instantáneo , Mate Amargo. Öğle Yemeği: Hamburguesa de Quinoa , Zapallo Hervido. Akşam Yemeği: Verdura Plancha, Bola de Lomo, Grido Bombón Suizo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|