10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 16,98g | Karb: 35,10g.
Kahvaltı: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Calavo Avocado. Aperatifler/Diğer: Hershey's Sliced Chocolate Creme Cake, Celery Stuffed with Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|