Mouna Ben Hlel Günlüğü, 10 Haz 20

10/06/2020
76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

633 kcal Yağ: 33,83g | Prot: 29,82g | Karb: 55,83g.   Kahvaltı:  Lait (Lait Entier), Delice Yaourt Nature. Öğle Yemeği:  TAJINE TUNISIEN au POULET TAJINE TUNISIEN au POULET ,  Huile d'Olive,  Tomate Cuite,  Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: Delice Yaourt Nature,  Concombre (avec Peau),  Tomates. Aperatifler/Diğer:  Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose),  Tisane. devamı için...
1851 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mouna Ben Hlel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.