11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 13,14g | Prot: 34,04g | Karb: 31,70g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Öğle Yemeği: Редис, Мясоград Шницель Куриный в Сыре. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|