11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 29,45g | Prot: 21,49g | Karb: 116,17g.
Kahvaltı: Le Ster Madeleines Longues, Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Bonne Maman Confiture de Pêches, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Paquito 100% Pur Jus Ananas. Öğle Yemeği: La Laitière Yaourt à la Vanille, Saint Jean Ravioles à Poêler et Légumes du Soleil. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|