11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 38,56g | Prot: 54,83g | Karb: 148,33g.
Kahvaltı: Miel, Delisse Yaourt Nature, Kellogg's Corn Flakes (30g). Öğle Yemeği: Magnum Mini White Almond, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Huile d'Olive, Notre Jardin Poêlée Forestière , Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Semoule Cuite, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Notre Jardin Pois Chiches. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|