|
Hachja, wie schön es doch ist. 😍😇🥰
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 59,71g | Prot: 87,18g | Karb: 53,95g.
Kahvaltı: Aldi Prosciutto Cotto, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Grafschafter Korntaler, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Himbeeren. Akşam Yemeği: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
m.milosevic. Kilo Geçmişi
|