11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 59,79g | Prot: 46,75g | Karb: 220,01g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Президент Брынза, Арахис. Öğle Yemeği: Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|