|
вчера кп, но не хочу об этом говорить
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 17,73g | Prot: 25,28g | Karb: 61,81g.
Kahvaltı: Имбирь, Paulig Кофе Молотый, Душистый Перец (Консервированный). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|