11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 33,16g | Prot: 66,79g | Karb: 80,61g.
Kahvaltı: Роллы Филадельфия, Каравай Батон Наше Солнышко, Папа Может Сервелат Финский, Сыр. Öğle Yemeği: Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала. Aperatifler/Diğer: Макароны Отварные, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Alpen Gold Шоколад Молочный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|