11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 22,26g | Prot: 27,01g | Karb: 179,70g.
Kahvaltı: Яблоко, Банан, Сушки, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Борщ, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|