27 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 14,31g | Prot: 64,09g | Karb: 35,06g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Öğle Yemeği: Sweet Italian Sausage. Akşam Yemeği: Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg White. Aperatifler/Diğer: Deli Style Spicy Brown Mustard, Egg White. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Meredithlawson Kilo Geçmişi
|