11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 67,47g | Prot: 50,07g | Karb: 280,75g.
Kahvaltı: Nestle Cini Minis, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Ja! Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait . Öğle Yemeği: Bio Fit Apfel-Bananenmark, Appel Zarte Heringsfilet Tomate-Barbecue, Harry Vital + Fit Brot. Aperatifler/Diğer: hanuta Hanuta, Storck Campino Früchte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|